A szükséges jó: jód

Detox jód pótlás, Jódszedés – Kérdések és válaszok

Bérczy Judit Létrehozva: Bérczy Judittól, a Budai Endokrinközpont endokrinológus főorvosától megkérdeztük, hogy vajon mikor van szükség plusz jód bevitelére, és honnan lehet tudni, hogy elegendőt fogyasztunk-e belőle.

A pajzsmirigy által termelt hormonok szabályozzák a szervezet anyagcseréjének sebességét, a kalóriák égetésének ütemét, és fontos szerepe van a gyermekek intellektuális fejlődésében is.

Nem mindig jó, ha jódot szed a pajzsmirigybeteg A pajzsmirigy alulműködés és a jódhiány kapcsolatával sokan tisztában vannak, hiszen a jód kulcsfontosságú anyag a szerv hormontermeléséhez, hiszen azok alkotórésze. Ebből következik, hogy ha valakinél pajzsmirigy alulműködést diagnosztizálnak- vagyis ha túl kevés pajzsmirigyhormon termelődik- akkor plusz jód bevitelére van szükség.

minden embernek parazitai vannak a testben paraziták a bélben

Azonban nagyon fontos, hogy ez nem minden esetben van így, ugyanis előfordulhat olyan hipothyreosis pajzsmirigy alulműködésamikor az extra jód csak detox jód pótlás a beteg állapotán. Ilyen zavar a — pajzsmirigy túlműködésen kívül- az autoimmun Hashimoto betegség, az autoimmun pajzsmirigygyulladás, mivel a plusz jódbevitel hatására a gyulladás is fokozódhat, és ez az téves reakciót súlyosbíthatja!

Meg még egyéb faktorok is lehetnek nehézfémterhelés, krónikus fertőzések stb. A bromid véráramba kerülése kellemetlen tünetekkel jár fejfájás, vizes orrfolyás stb. A cél ilyenkor az, hogy felgyorsítsuk a bróm vesék általi kiválasztását, erre való ugye a sós vizes ivókúra. A nátrium-klorid napi g ugyanis képes mintegy 10x-esére felgyorsítani a bromid veséken keresztüli kiválasztását, mivel a klorid szintén halogén ion ugye.

Ezen kórforma esetén részletes endokrinológiai kivizsgálás  tisztázhatja a jódpótlás  pro és kontráját. Mennyi jódra van szükség? Egy felnőtt napi jódszükséglete mikrogramm, melyet be lehet vinni pl.

detox jód pótlás

A tej és  tejtermék fogyasztás mennyiségi, minőségi ajánlásakor igen körültekintően járjunk el, mert egyéni megítélést igényel. Amennyiben valaki jódhiánnyal küzd és plusz jódot szükséges bevinnie, az megoldhatja táplálékkiegészítő formájában is.

Amennyiben túl kevés mennyiségben van jelen a szervezetben, úgy pajzsmirigy alulműködésen, strúmán és göbök keletkezésén kívül csökkent koncentrációt, vetélést, meddőséget, depressziót eredményez.

detox jód pótlás

Érdemes tudni, hogy vannak olyan ételek — pl. Ha ezen élelmi anyagok elkészítésekor párolást, főzést alkalmazunk az ún.

meddig tart a méregtelenítés férgek eltávolítása az emberi test tablettáiból

Honnan tudom, hogy milyen mértékű jódhiánnyal detox jód pótlás A plusz jód bevitelével nem árt óvatosan bánni, hiszen ha túl sok kerül belőle a szervezetbe, úgy pajzsmirigy túlműködés, illetve toxikus tünetek jelentkezhetnek.

Éppen ezért érdemes jód szint mérést végeztetni, melyből detox jód pótlás lehet tudni, vajon milyen mértékű jódhiánnyal is küzd az illető- így ennek függvényében pontos adagolást lehet előirányozni - mondja dr.

Jód oldódása vízben, alkoholban és benzinben

Bérczy Judita Budai Endokrinközpont endokrinológus főorvosa. A jód szint meghatározása 24 órás gyűjtött vizeletből történik, hiszen a szervezet a fel nem használt jódot így üríti ki a szervezetből.

detox jód pótlás